เตือนสมาร์ทโฟนสร้างปัญหาสรีระ

เอ็มเอสเอ็น – ผลการศึกษาใหม่ชี้ การจ้องสมาร์ทโฟนเป็นประจำอาจมีผลกระทบต่อสรีระจากการที่กระดูกสันหลังต้องรับน้ำหนักมากขึ้น

ผลการศึกษารายงานในวารสาร Surgery Technology International เตือนผลกระทบจากโทรศัพท์สมาร์ทโฟน โดยชี้ว่าการจ้องจอโทรศัพท์เป็นเวลานานอาจทำให้กระดูกสันหลังต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกถึง 27 กิโลกรัมจากการโน้มศีรษะเพื่ออ่านข้อความที่ส่งเข้ามาหรือไล่สายตาตามรูปภาพในอินสตาแกรม

นักวิจัยกล่าวว่า การก้มหน้าลงทำให้กระดูกสันหลังอยู่ในสภาพยืดออกซึ่งไม่ใช่สภาพปกติของกระดูกสันหลัง และเมื่อโน้มศีรษะมาข้างหน้าก็จะยิ่งทำให้เกิดแรงกระทำที่คอเพิ่มขึ้นราว 12 กิโลกรัมที่มุม 15 องศา, 18 กิโลกรัมที่มุม 30 องศา, 22 กิโลกรัมที่มุม 45 องศา และเพิ่มขึ้นถึง 27 กิโลกรัมที่มุม 60 องศา

นักวิจัยกล่าวว่า การก้มหน้าดูโทรศัพท์ตลอดทั้งวันเพียงวันเดียวจะยังไม่สร้างความเสียหายต่อแผ่นหลังในวันรุ่งขึ้น อย่างไรก็ดี เตือนว่าพฤติกรรมที่ทำซ้ำติดต่อกันเป็นเวลานานจะสร้างความเสียหายสะสมแก่กล้ามเนื้อหลังและคอจนถึงระดับที่จำเป็นต้องรักษาด้วยการผ่าตัด